Czy można się nauczyć szpagatu?

Październik 6, 2016

Witam mam 14 lat i bardzo bym chciała umieć robić szpagat moje pytanie to czy nie jest za późno? Wcześniej jako 7 latka umiałam tobić szpagat męski ale z wiekiem czasu przestałam trenować i teraz nie udaje się.

Haze · Październik 6, 2016

Musisz się regularnie rozciągać i za jakiś czas zrobisz. Żadna filozofia.

Październik 7, 2016

Ćwicz regularnie i ci się uda co do wieku to nie wiem

Październik 7, 2016

Wiek nie ma znaczenia. Musisz cwiczyc i rozciagac sie

Październik 7, 2016

A możecie mi podać ćwiczenia rozciągające bo nie za bardzo wiem jak się do tego zabrać była bym wdzięczna :-)

Październik 7, 2016

bez problemu zrobisz szpagat- znajdź sobie w necie szpagat w 14 dni. Mi się udało a mam więcej lat niż ty.

Mulder · Październik 7, 2016

oglądaj filmy z jean claude van dammem i dużo żryj

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Czy można się nauczyć szpagatu?

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Haze 1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Mulder 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE