Od dzisiaj zaczęłam terapie u psychologa i

Powiedzial mi że nie bedzie to miłe. Powiedział że moze byc nawet coraz gorzej, że moge miec dosć ale jesli to przetrwam ten najgorszy moment terapi potem bedzie coraz lepiej i nastąpi zmiana. Dzisiaj ryczalam jak bóbr nawet teraz płacze jak o tym pisze. Sprawy ktore zdawało mi się przestały mnie dotyczyć, ponownie wróciły. Wraca to wszystko co kiedyś wyparłam. Teraz sie zastanawiam czy to normalne, że ryczalam jak dziecko i czułam się jak dziecko? Co miala na mysli psycholog mówiac, że będzie gorzej? Ktoś przechodził przez te wszystkie etapy?