tak strasznie mi się chce...

...Kinder Bueno, a jest prawie pierwsza w nocy, a ja jestem na diecie :(

tez bym se wp******i la, najlepszy baton ever (ale w mlecznej czekoladzie nie w bialej czy gorzkiej fuuj)

Koorfa... tak bym zjadła... Ale nie po to na kolację zjadłam posiłek jak jakiś królik, żeby teraz zjeść 122kcal w jednym batoniku :( A szafkę mam pełną słodyczy, bo mam dziecko autorka

zjedz sobie dziś;) po co masz się męczyć po niedzieli zaczniesz dietę;)

Zjadłam kawałek czerwonej papryki i zapaliłam. Zawsze to mniejsze zło. Dieta, nie dieta. Po prostu jem mniej. Więcej warzyw, mniej tłustych rzeczy, stewia zamiast cukru, herbata zielona zamiast czarnej, woda zamiast soku i takie tam. I tak od trzech tygodni. Do tego 2-3 razy w tygodniu ćwiczę po 2 godziny. Na razie nie ma powalających efektów. Jakieś 2 kg w porywach mniej na wadze.

soki to sama woda z cukrem;)

Soki, nie napoje piłam. A teraz ich prawie w ogóle nie piję, tylko wodę, ale te słodycze mnie gubią.