Starania o dziecko a gimnastyka.

Od maja staramy się o dziecko i póki co się nie udaje. Zaczęłam od około miesiąca gimnastykować się w domu typu brzuszki, sklony, skakanka, czasem biegi na świeżym powietrzu. Za tydzień spodziewam się okresu i teraz nie wiem, czy nie zaszkodze ciąży jeśli w niej jestem, a z drugiej strony, to chyba całkowicie musiałabym zrezygnować z ćwiczeń, a w ciąże wcale nie musi udac mi się zajść...

O ile nie robisz tego w sposób ekstremalny to możesz dalej się gimnastykować. Nie ma przeciwwskazań. Moja koleżanka prowadziła aerobik do końca 1 trymestru i wszystko było ok.

To super , bo polubiłam taką aktywność. Ktoś jeszcze się wypowie?