Dieta bezwęglowa, stan ketozy, ruszam po świętach!

Od 27 grudnia przechodzę na tę dietę, są tutaj osoby ją stosujące? Ja będę pod kontrolą dietetyka i to on mi ustali plan żywieniowy na 3 miesiące, teraz przed dietą robię mnóstwo badań z krwi (zlecił mi je dietetyk). Jak ktoś ma ochotę również zacząć (niekoniecznie tę samą dietę) to zapraszam -będziemy się wspierać nawzajem.

Ja mam do zrzucenia minimum 20 kg, choć lekarz pewnie powie, że 30 więc jest co motywować.

Kochane, nikt się nie dołączy? Nikt nie zna tej diety?

Nie kojarzę tej diety, ale sporo fajnych porad na temat odchudzania i przepisów znalazłam w książce http://www.medpharm.pl/home/361-nowoczesne-zasady-odzywiania-przepisy-mistrzow.html . 5 kg już za mną, jeszcze 8 i będzie super.

Ciężko mi o tej diecie coś kolwiek powiedzieć bo sama korzystam z żywności dietetycznej na dowóz, to znaczy cateringu dietetycznego www.zdrowyty.eu. Ubiegnę negatywne opinie, że to ściema bo tak nie jest, to daje efekt! Nawet sportowcy korzystają z tego rozwiązania. Mi się udało zrzucić 4 kilo w półtora miesiąca, z przerwą na święta;D Jak dla mnie wynik super, dieta to 1200 kcal.