Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Czy spacery pomagają wam utrzymać zdrowie psychiczne

Przez Gość gość, w Życie uczuciowe

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

bo mi tak.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Zuzanna Amelia ææ   

Gość Zuzanna Amelia ææ
Napisano
Tak ale bardziej pomaga mi praca w ogrodzie.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Mi tylko wino :(

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Na krótką chwilę, jak sobie przypomnę o problemach to czar pryska.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
a jakie masz problemy,bo doświadczenie życiowe mówi,że najgorsze są problemy na siłę tworzone sobie i innym przez ludzi którym jest za dobrze i nie mają prawdziwych

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Zuzanna Amelia ææ   

Gość Zuzanna Amelia ææ
Napisano
16.12 - Prawdopodobnie spacerujesz zeby na chwile zapomniec. Moja propozycja - zmien podejscie. Wykorzystaj spacer na spojrzenie na Twoj problem z innej strony. Albo na naladowanie sie milymi obrazami z natury/otoczenia.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Tak, zdecydowanie ******* świeżym powietrzu pomaga w utrzymaniu równowagi psychicznej. Ja dołożyłam sobie jeszcze bieganie [ 10 km co drugi dzień] i potwierdzam, że to najlepszy sposób na odreagowanie codziennych stresów. Praca w ogrodzie też jest znakomitym pomysłem.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Życie uczuciowe
×