Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Początki na siłowni. Pomocy

Polecane posty

Gość gość

Jestem kobietą, Zapisałam się na siłownie i nie wiem co mam tam robić. Robiłam tyle o ile jednego dnia ale zupełnie nie wiem co i jak robić ponadto nie znam się na tych maszynach. Czy mogłabym podejść do trenera i się zapytac czy mi powie co i jak wykonywać czy nie ma sensu ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×