wspomaganie odporności

Jakie znacie skuteczne suplementy wspomagające odporność ? Naturalne sposoby nie przynoszą efektów. Słyszałam o Ovosanie, wiecie coś o nim ? Działa ?

o tym nie slyszalam, a z moja odpornoscia roznie bywalo, dlatego kiedy zbliza sie zima robie sobie kuracje probiotykiem Lactoral immuno, ktory rzeczywiscie wzmacnia odpornosc, zawiera szczepy lactobacillus, ktore w naturalny sposob wspieraja odpornosc organizmu, a do tego jeszcze cynk i witaminy ktore także ja wspieraja, dzieki takiej kuracji trzymam sie zdrowo cala zime!!

Ja tez sie wspomagam preparatem Lactoral immuno, dostarcza on dawki witaminy C, witaminy D i cynku niezbędne do zachowania odpornosci w okresie zwiększonej zachorowalności. Niewiele osób tez wiem, że o odpornosci organizmu decyduje również właściwy skład flory bakteryjnej, Lactoral wzmacnia flore, tak by układ pokarmowy przyswajał witaminy i składniki odżywcze.

Ja stosuję Ovosan, sprawdza się rewelacyjnie. Szczerze polecam. Jest naturalny i według mnie naprawdę skuteczny.

Teraz szczególnie warto łykać witaminę D. Brak promieni słonecznych więc musimy się jakoś wspomagać. Ja polecam i sama stosuję Vita D Express.

Na wzmocnienie odporności najbardziej polecane są naturalne sposoby: aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, zrównoważona dieta pełna owoców i warzyw, spożywanie naturalnych antybiotyków tj. czosnek, cebula, imbir, propolis, częste wietrzenie pomieszczeń, utrzymywanie temperatury w mieszkaniu ok.21 st.C. Warto pamiętać, że należy też unikać dymu papierosowego, który podrażnia drogi oddechowe, a tym samym może być odpowiedzialny za częstsze infekcje. Na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego wpływa też witamina D, dlatego zwłaszcza w sezonie jesienno- zimowym (niedostateczna ekspozycja na słońce) powinno się pomyśleć o jej suplementacji, a w przypadku niedoboru przyjmować dawkę leczniczą tej witaminy. Jeśli naturalne sposoby nie pomagają, u osób z nawracającymi zakażeniami układu oddechowego można rozważyć tzw. szczepionki na odporność, czyli preparat immunostymulujące, zawierające lizaty bakterii powodujących zakażenia dróg oddechowych. W razie wątpliwości radzę skontaktować się z lekarzem. Zachęcam również do skorzystania z usługi eMedi24 oferowanej przez Medipark. http://www.medipark.pl/oferta/emedi24/

Duże dawki witaminy c i d. C to np kwas L-askorbinowy ze stanlabu

Mój brat często choruje i stosuje Ovosan na odporność, w jego przypadku działa.

ja moge polecić immunocal - dobry suplement diety który faktycznie dobrze działa na odporność, podnosząc ją

ja polecam zastrzyki

Polecam preparat Biovitalium Immunoherb - jest suplementem diety, który pomaga w aktywacji i sty-mulacji układu odpornościowego (immunologicznego). Dzięki zawar-tości witaminy C, B6, B12 przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego. Zapewnia prawidłowy przebieg procesów immuno-logicznych (witamina C, E, B6, B12, kwas foliowy, selen, cynk). REWELACJA!!! https://od-natury.pl/biovitalium-immunoherb-60-tabl Pozdrawiam Od Natury

Ja staram się naturalnie wspomagać odporność, odkryłam ostatnio płyn do kąpieli Hotlux http://www.langsteiner.eu/pl/produkty/hotlux-plyn-do-kapieli-na-przeziebienie-dla-doroslych-100ml/ który nie tylko rozgrzewa, ale też podnosi odporność. W składzie ma olejek eukaliptusowy i lawendę, ułatwia oddychanie, uspokaja i pomaga zasnąć. A wiadomo, że sen jest najlepszym lekarstwem na wszystko :)

daje do wszystkiego co jem czosnek. Nie choruję prawie wcale

jha czosnku nie lubie, jestem dentystką i zionięcie czosnkiem na pacjentów nie jest dobrym pomysłem:P lubie imbir, dbam o odpowiednią diete wysypiam sie, witaminki biore i sporo herbaty dobrej pije, jak ktos nie ma czasu na jakieś kompleksowe zabiegi dla ciala i duszy to najlepiej suplementy dobre herbaty na odpornosc typu herbata od Malwy http://www.malwatea.com/pl/herbaty-funkcjonalne-fito-apteka/na-odporno%C5%9B%C4%87.html no i wysypiać sie !!!

Najlepiej wspomagać odporność Tranem, ostatnio zakupiłam w Aptece pod Smokiem - dokładnie Tran Norweski z aromatem cytrynowym - idealny!

A próbowaliście z Apteki pod Smokiem Tran z olejkiem wiesiołkowym?

Mam swój sprawdzony suplement (mieszankę ziół )który zamawiam na aloe-go, wspiera układ odpornościowy w każdy możliwy sposób. Ma mnóstwo składników odżywczych jak i naturalnych substancji roślinnych. Jak dla mnie spisuje się rewelacyjnie, polecam.

na mnie zadne ziolka anioleje nie dzialaly, ciagle cos lapalam, jak nie karat to grypa albo jeszcze inne choroby gornych drog oddechowych, w koncu lekarz zaproponowal mi zebym zrobila sobie kuracje szczepionka uodparniajaca Polyvaccinum, zgodzilam sie ibyla to najlepsza decyzja, bo od czasu kuracje przestalam ciagle lapac te infekcje!! poprawa odpornosci znaczaca!

Mnie lekarz polecił świetny preparat wzmacniający odporność i uświadomił jak ją budowac. Odporność, o czym mało kto wie, zależy w dużej mierze od silnej i zrównoważonej mikroflory jelit, to tam przyswajane sa lub nie, składniki pokarmowe, witaminy ect. Lactoral immuno oprócz najważniejszych witamin C, D i cynku zawiera równiez aktywne szczepy bakterii, które uzupełniaja mikroflore jelit.

A ja stosuję Ovosan. Bardzo pomógł mi wzmocnić odporność.

Z tego, co wiem, to bardzo dobre na wzmocnienie odporności jest tzw. colostrum. Zawiera minerały, witaminy, enzymy, immunoglobuliny, pochodne aminokwasów itd. Sama mam ochotę spróbować, bo niestety ostatnio co chwilę łapie jakieś infekcje. Na wiosnę na pewno się przyda takie wzmocnienie. Myślałam konkretnie o tym colostrum w kapsułkach http://medarfa.pl/7-vocubin.html .

Jakoś nigdy nie byłam zwolenniczką stosowania suplementów na odporność ale od kiedy zaczęłam stosować tran (okres wczesnojesienny) tak moja odporność rzeczywiście jest wyczuwalna bo nie choruje i mało co mnie łapie. I jestem od dłuższego czasu zakochana w suplementach na bazie naturalnych składników (http://vitaman.pl/)

Jeśli chodzi o odporność to sama łykam codziennie tran. Póki co w miarę się sprawdza, ale i tak co jakiś czas dopada mnie jakiś katar czy przeziębienie, które trzeba wyleczyć. Z tym, że u siebie to ni problem, gorzej jest z dzieciakami. Nie każde chce łykać tabletki czy pić syropki. Wtedy lepiej sprawdzą się witaminy pod postacią żelek: http://visolvit.pl/produkty/visolvit-junior-zelki. Moim zdaniem genialny wynalazek, bo co jak co, ale żelki dzieci jedzą bardzo chętnie więc można połączyć przyjemne z pożytecznym :)

Odpowiednia odporność to coś ważnego. Dbajmy o nią, bo wtedy choroby nie będą nas tak często dotykały. Biegajmy, zdrowo się odżywiajmy i ćwiczmy. Ja dzięki odpowiedniemu podejściu praktycznie tylko mam kaszel podczas przeziębienia. Ale na to mam sprawdzony syrop dicotuss z miodem i prawoślazem

dużo cytryn, czosnku, miodu. Ale jak coś dopadnie to już nie tak łatwo z domowymi sposobami, na kaszel osattnio odkryliśmy dicotuss jest z naturalnych wyciągów dzieci go polubiły i najważniejsze ,ze jest bardzo skuteczny

Odporność to proces, nie da się jej zbudować przez tydzień lub dwa. Skład się na nią aktywność fizyczna, dieta i higiena. Warto ustalić menu do własnych potrzeb, w zależności od wieku i trybu życia. Dieta musi zawierać witaminy, mikroelementy i probiotyki. Sezonowo można się wspomagać aptecznym acidolac, żeby uniknąć infekcji. Drugi niezwykle ważny czynnik, to sport. Bez codziennej dawki ćwiczeń lub choćby spaceru nie będziemy mogli liczyć na dobre samopoczucie i zdrowie.

Odporność można wzmocnić specjalnie przygotowaną dla nas kroplówką witaminową. Jest to nowość na rynku, na którą bardzo często decydują się gwiazdy, aby nie chorować. Nie wiem, jak w innych klinikach, ale w krakowskiej SCM estetic takie kroplówki nie kosztują dużo i mają fajny wpływ na organizm.

Słyszałaś może o colostrum? Mi go poleciła znajoma i zanim zaczęłam zażywać musiałam trochę poczytać i tu zaskoczenie sama zobacz colostrumpolska.pl/ i powiem ci że po długim namyśle postanowiłam dać szanse i spróbowałam. Jestem zadowolona odporność poszła w górę już nie straszna jest dla mnie jesień i zima :)

Pij tran norweski - GAL najlepszy. Do tego zdrowa dieta, ćwiczenia i nie przegrzewaj się w domu. Herbata z imbirem i miodem również wzmocni i rozgrzeje organizm.

Powiem wam, że ja się trzymam tego, co kiedyś powiedział mi pewien zielarz. Dla odporności jem czosnek, robię herbatę imbirową i korzystam z kurkumy. Obecnie odkryłam ekstrakt, zawierający cavacurmin z herbaya. Dzięki temu wchłanialność jest lepsza. Co do probiotyków, to wybieram moje ulubione kiszonki.