Witamina D

Witam :) Jesteśmy studentami Uniwersytetu Medycznego i przygotowujemy opracowanie na dość popularny w ostatnim czasie temat - stosowanie, suplementowanie i działanie witaminy D. W tym celu przeprowadzamy m.in. ankietę, do której link zamieszczamy poniżej: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqlRU2iPGkBU0uK73Hs7X1U4Tv6Rx9t3MJg1i3HnOuMbTZ7A/viewform Gorąco prosimy o pomoc i wypełnienie ankiety - zajmie to ok. 5 min, a ten czas to bardzo cenny wkład w rozwój nauki ;) Ankieta jest całkowicie anonimowa, a jej wyniki będą wykorzystane do celów naukowych. Udział może w niej wziąć każda chętna osoba. Z góry bardzo dziękujemy za wypełnienie formularza i jeśli mają Państwo jakieś pytania nt. witaminy D, zachęcamy do dyskusji poniżej - postaramy się na nie wszystkie odpowiedzieć. Dziękujemy!

Ja biore juz dwa lata, niestety musze... ;(

zrobione

poszlo

czy branie tej witaminy na tradzik jest dobre?

Witamina D, czyli tzn witamina słońca to pomoc w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi oraz prawidłowym wykorzystywaniu wapnia i fosforu. Pomaga również w utrzymaniu zdrowych kości i w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Dlatego musimy dbać o jej odpowiedni poziom w organizmie i odpowiednio się odżywiać. Warto też wspomagać się suplementami, vita d express fajnie się stosuje. Bez połykania i popijania.