Jak poradzić sobie ze śmiercią, żalem ???

Jak poradzić sobie ze śmiercią bliskich nam, znajomych osób? Coraz częściej umierają ludzie którzy byli mi bliscy, których znałam mniej lub bardziej. Gdy kogoś zabiera choroba, niby można się ,,przyzwyczaić" do tej myśli itp. ale.... Im dłużej kogoś nie ma tym większy żal się pojawia - co by było gdyby żył, dlaczego już nie żyje, pełno pytań jak by było gdyby żył? lepiej, gorzej ?