Jak schudnąć i nie zwariować?

Mam prawie 32 lata rok temu urodziłam drugie dzieciątko. Po pierwszej ciąży 2 lata wracałam do swojej wagi jak już mi się udało ją osiągnąc to zaszłam w 2 ciążę, przytałam tak przy pierwszej 13 kg. Niestety rok po porodzie nadal mam 6 kg nadwyżki. W ostatnim czasie wiele się wydażyło w moim życiu i postanowiłam wziąc się za siebie. Mam 161 cm iobecnie ważę 57 kg moim mażeniem jest powrócic do wagi przy której czułam się najlepiej, czyli 49 kg. Daję sobie na to cały rok 2017. Już poczyniłam pierwsze kroki ku Wielkiej Zmianie. Zapraszam na mojego bloga Życie nieperfekcyjne na blogger.