Czy schudn 6 kilo do 21 czerwca, kiedy... ?

Witam Was :) Planuje zrzucić 6 kilo do lata, mam 170 wzrostu i ważę 59 kg i mam niecałe 24 lata. I czy mam na to szanse kiedy będę jadła domowe dietetyczne jedzenie takie jak gotowane rzeczy na parze, surówki, twarogi, jajka gotowane, jogurty naturalne ciemny chleb, owoce i warzywa a do popicia soki z sokowirówki wodę herbatę zieloną ? Będę regularnie biegać i ćwiczyć co najmniej przez godzinę .

Nie bardzo masz z czego chudnąc więc pewnie tyle Ci sie nie uda zrzucić .

Witaj. Napisz na cwiczzdrowo@gmail.com albo na gg: 61844228 to pogadamy o tym co mogłabyś zrobić aby poprawić w swojej sylwetce. co jeść a co nie i jak ćwiczyć ;) Pozdrawiam