Mam problem z cwiczeniami na wf...

Ogólnie chodzi o to że nawet po przebiegnieciu krotkiego dystansu , moje serce zaczyna bic bardzo ale to bardzo mocno. Jest mi duszno i nie moge zlapac powietrza. Jestem troche przy tusza ale to nie oznacza ze nie mam dobrej kondycji...Teraz na wf sie bardzo mecze. Nie jest to wina mojej tuszy poniewaz ostatnio nawet schudlam. Nie wiem co mi dolega. Mam 15 lat. Do jakiego lekarza sie udać ? Czy wypisze mi zwolnienie na niektore cwiczenia z wf ?

rodzinnyt spaślaku leniwy :o

Masz efekty gnicia przed komputerem i zarcia fast foodów

No niestety miałam tak jak ty i to jest wina tuszy i biernego trybu życia. Zacznij pomału ćwiczyć i przestaniesz zipać jak zażynana świnia, oczywiście to nie hejt tylko taki żarcik z przymrużeniem oka ;) Nie martw sie miałam tak samo, trzeba sie za siebie wziąć.

Nie mam jakiejś duze nadwagi takze to nei koze byc przyczyna...

Ile masz wzrostu i ile kg?

Mam 165cm wzrostu i 72kg wagi wiec nie jest t0n duża nadwaga

Mysle ze powinas isc do kardiologa od chorub sercowych

To jest nadwaga i to spora. Masz zaledwie 15 lat, jesteś jeszcze dzieckiem. Bez bioder, bez biustu etc Mam ponad 20lat. 172cm wzrostu i 55kg. Lekarze mówią mi, że jestem w normie. ale hello mam 110cm/60cm/95cm Miałam jakis czas temu 67kg i juz mi mówili ze mam nadwage, a co dopiero 15 LETNIE DZIECKO? NIZSZE? Dzieciom BMI liczy sie inaczej. Sorry, ale to juz pod otyłość podchodzi. Nie mozesz rezygnować z wfu, bo cukrzycy sie jeszcze nabawisz. Zacznij wychodzic z domu, chociazby na tylko 2h spacery :o Az sie przykro robi jak sie czyta o utuczonych dzieciach :o

Moja waga to 73 kg przy 165 cm wzrostu....mam cycki i mam biodra...

Nie, to nie biust ani biodra, to obtłuszczone kosci. zrozum. Mnie, starej babie przy 67kg i 172cm mowili, ze mam chudnąc wiec co dopiero dziecku, ktorego kosci sie rozrastają :o