Dlaczego tak mało kobiet chodzi do sauny? Przecież to samo zdrowie

W Polsce bardzo mało kobiet korzysta z dobrodziejstw sauny. W krajach gdzie jest ona czymś normalnym a nawet jest częścią kultury (skandynawia) kobiet w saunie jest dużo więcej. A przecież sauna to wzmacnianie odporności organizmu, znakomity relaks i reset, oczyszczanie skóry z toksyn, działa tez na cellulit lepiej niż kosmetyki (to wg, jednej dermatolożki). Czy chodzi o nagość, wstyd i kompleksy?

mam delikatne serce, w upaly robi mi sie slabo, niedocisnienie, nie pije tyle wody ile trzeba i tendencje do pajączków/pekajacych naczynek, dla mnie sauna nie jest wskazana

Albo,tak jak ja ma problemy z pajaczkami.

hahaha taki topic a pod spodem "jak pozbyć się świerzbu", kilka topiców niżej "grzybica stóp" i ty pytasz dlaczego mało kobiet zażywa wątpliwego luksusu sauny z której można przytargac na ciele do domu i grzyba i świerzbowca i kilka innych bo wielu osobom w saunie wydaje się, ze to taka luksusowa kąpiel, najpierw się wypocić nasyfić a potem ładnie umyć i do domku

Ja uwielbiam sałne i jest ona częścią naszej słowiańskiej spuścizny:) https://od-natury.pl/

Sauna jest niekorzystna gdy ktos ma złe krążenie i zylaki

Ja chodziłam z moim facetem na saune ok 6mc, 2-3 razy w tygodniu ... i nie zauważyłam żadnej różnicy, czy chodzę, czy nie. Odporność bez zmian i tak kilka razy grypę złapałam, cellulit bez zmian, skóra bez zmian - jedynie po peelingu w saunie dużo gładsza ale to po każdym peelingu tak by było. Dużo lepiej już na mnie działa basen 2-3 razy w tygodniu, oj wtedy to widzę różnicę

Ja znam sporo kobiet, ktore chodza na saune. To naprawde dobry relaks. Calkiem pro jest palac saturna w czeladzi - dziewczyny pisza wiec chyba mozna polecic: https://dziewczynynamiescie.pl/2017/04/24/gdzie-sa-najlepsze-sauny-czeladz/

W ogóle tak szczerze to kobiety mało co dbają o siebie. Jest tyle sposobów i metod by się wzmocnić, teraz jest ciepło to można spędzać czas rekreacyjnie na powietrzu. Musimy się wzmacniać, bo później osłabienie i spadek odporności i co chwila nas może łapać przeziębienie. A ja mam też niestety skłonność do pojawiania się opryszczki. Dobrze, że są takie kremy jak endvir, który szybko sobie z nią rozprawia

Moze dlatego ze sa bardziej wstydliwe, a wiadomo ze sauna nago daje lepsze efekty. Ilosc endorfin sie zwieksza i samopoczucie sie poprawia.

ja lubię korzystać z sauny, ogólnie lubię ciepełko i wykorzystuję nawet każdą chwilę na słońcu jak mam możliwość. Muszę dbać o siebie, bo niestety ale często zdarza mi się mieć osłabienia organizmu i przez to ta opryszczka na ustach :/ muszę cały czas nosić endvir w torebce, przez co mogę zadziałać od razu w chwili pojawienia się pierwszych objawów infekcji

Jak mam cerę naczynkową, to sauna odpada?