Jak walczyc z nadwrażliwością emocjonalną?

Czy da sie opanować nadmierną uczuciowość? Jak nad tym pracowac?

być jeszcze bardziej dobrym dla otoczenia,p*****lnie cie pare raz otoczenie w łeb ( nie dosłownioe) to ci minie

hehe nie o takie cos sie rozchodzi.. emocje to nie tylko pozytywne uczucia - mialam na mysli całą gamę uczuć.. od nienawisci po te pozytywne. Niestety.. czesto sie złoszcze i wpadam w płacz albo sie wzruszam i przeszkadza mi to w sumie troche.. :O

np. wybrzmiewa jakas piosenka a ja w płacz..normalnie przytłacza mnie to, nie wiem jak z tym walczyć, bo czasem inni tego nie rozumieją, dlaczego tak jest..

Ja też taka jestem. Potrafie się poryczec na serialu. Fajne to jest do czasu.. bo jak jest problem z wredna osobą, a ja w ryk, to ciężko sobie poradzic w życiu.

Dobre pytanie, trzeba zmienic nastawienie do otoczenia, wyrobic w sobie neutralnosc ktora wynika z przezwyciezenia roszczeniowej postawy do zycia.