Problem z badaniem moczu

Dostałam skierowanie od ginekologa na badanie moczu. Kupiłam kubeczek, wstałam rano i weszłam pod prysznic żeby się podmyć. Kiedy odkręciłam wodę i zaczęłam mycie, nie wytrzymałam i wysiusiałam się. Miałam bardzo pełny pęcherz i nie zdążyłam podstawić kubeczka :( To już kolejny raz taka sytuacja.. Do tego gin powiedział, że to musi być mocz poranny, a ja ledwo wytrzymuję z pełnym pęcherzem aż do momentu pobrania, bo zazwyczaj w nocy wstaję żeby się wysiusiać. Jak pobieracie mocz tak, żeby nie wysikać się za wcześnie i oddać właściwą porcję do słoiczka? I czy podmywanie jest konieczne?

PROBLEM MASZ Z GLOWA

tak, podmywanie sie jej konieczne. jeśli odgłos wody sprawia, że Twoje zwieracze puszczają, to spróbuj podmyć się chusteczkami dla dzieci.