Czy isc w gory w ciazy

Zawsze chodziłam po górach akurat z facetami którzy oczywiście mieli szybki rytm chodzenia ale jakoś nadazalam za nimi. Teraz jestem w ciąży w 9tygodniu. Oni o tym nie wiedzą. Nie wiem czy isc w te góry z nimi chcą zrobić 10km dzisiaj. Wiem ze chodza szybkim tempem a ja sie mecze istatnio nie mogę tak szybko chodzić jak kiedyś jak np wracam z pracy to.idę wolnoej bo tchu nie mogę zlapac mimo ze to dopiero 1 szy trymestr. Co robić

jeśli o tym nie wiedzą tym bardziej nie idź

nie idź, I trymestr jest najtrudniejszy, jeżeli chodzi o utrzymanie ciąży, a na przyszłość takie decyzje konsultuj z lekarzem