Wasze przykładowe zakupy spożywcze

Podajcie co ostatnio kupiłyście. Chce sobie porównać do swoich.

szynka plasterki żółty ser pomidory ogórek zielony papryka mało mleko bułki

Ryz jasminowy awokado mango truskawki winogrono bakłażany cukinia brokuły łosoś krewetki mleko migdałowe mleko kokosowe mąka ryżowa mąka jaglana batony z daktyli i bananów soki tłoczone czekolada mleczna

Przed chwilą wróciłam z Żabki i kupiłam: mini snaki pleśniowe, wafle kukurydziane, 2xKubusie, 2 banany.

zakupy w markecie LIDL: - małe kajzerki w ilości 10 szt. jeszcze ciepłe - banany, ponad 1 kg - makrela wędzona - 4 czekolady z orzechami - niemieckie - jakieś czipsy paprykowe, cena 2 PLN za opakowanie - opakowanie typu 'rzeżnik' z LIDL-a , czyli pałki albo podudzia to wyrzucanie pieniędzy , same tłuste gnaty !

Zawsze robię listę zakupów w ten sposób: - Śniadanie/Kolacja: pieczywo, coś na pieczywo, jajka, nabiał, warzywa na kanapki / mleko, płatki owsiane do mleka, - Obiad: Mięso/niemięso +ziemniaki/kasza/ryż/makaron +surówka/sałatka - Przegrycha: słona/słodka przekąska do filmu, owoce sezonowe - Picie: kawa, herbata, woda Takie też są moje przykładowe zakupy

weekendowe zakupy: chleb ziarnisty jajka twarożek masło irlandzkie ser pleśniowy kawałek wędzonego łososia pierś z kurczaka groszek konserwowy ryż pomidory jabłka gruszki por kilka cytryn surówka na wagę sok z marchwi jednodniowy rodzynki i figi

ja w żabce kupiłam trzy jogurty, sok do herbaty truskawkowy, zpiekanke, wafle ryżowe

8 piw, 200ml czystej i nevady red i jakoś żyję

A ja chleb pasztecior mielonka jogurty bułki chleb makaron :/ czuję się jak nizina społeczna teraz

Twaróg chudy Śmietana 12%/ 2 piersi z kurczaka 0,5 kg marchwi Woda mineralna 1,5 l x 6 4 jogurty owocowe Płatki owsiane 2 gruszki Ser typu camembert

wafle ryżowe oliwki ogórki kiszone kapusta kiszona płatki owsiane mleko migdałowe 3 x cisowianka woda kokosowa foco

Ostatnio robione zakupy to : banany,jablka,chrupkie pieczywo,pomidory,salata,pieczarki,serki topione,sledzik na raz,ogorek zielony ,rzodkiewka,warzywka mrozone.

Ostatnio robione zakupy to : banany,jablka,chrupkie pieczywo,pomidory,salata,pieczarki,serki topione,sledzik na raz,ogorek zielony ,rzodkiewka,warzywka mrozone.

U mnie w koszyku ląduje zawsze: kasza jęczmienia/bulgur makaron pełnoziarnisty (primo gusto-najlepszy!) pesto warzywa typu papryka, seler, bataty, jarmuż, cukinia owoce np. awokado, banany, jabłka, cytrusy, mango, melon kiszonki: ogórki, kapusta jogurty naturalne greckie krewetki indyk -piersi woda mineralna

Uśmiechnęłam się na post 2017.03.25 ;-) nie pękaj,wiadomo,że zakupy zakupom nierówne bo kupuje się to co jest akurt potrzebne. Ja robię listę w domu,sprawdzam po pólkach czego brakuje a w sklepie zwracam uwagę na promocję. I tak ,wczoraj kupione: - Pieczywo( dwa chlebki pszenne, jeden żytni ze słonecznikiem, 4 bułki wieloziarniste) - 1 kg jabłek -2 cytryny - 2 limonki - morele suszone(garść na wagę) - płatki kukurydziane bezglutenowe - mleko 2l - sałąta masłowa - 4 ogórki szklarniowe - pęczek natki pietruszki - filet z piersi kurczaka - kasza gryczana - ryż brązowy -woda mineralna 6x 0,5 - jogurty naturalne wzbogacone wapniem - serek śmietankowy z łososiem na kanapki - - serki waniliowe - makrela wędzona

Raz w miesiącu robię duże zakupy np.kg.kaszy,kg.ryzu,2 kg.maki,2 kg,cukru,makarony,vegeta,duży ketchup i majonez, oliwa z oliwek,mięsa ( porcjuje i zamrazam) wędliny i pieczywo na bieżąco+ warzywa i owoce.

Aha,zapomniałam dodać że robiąc duże zakupy w portfelu zostaje 100 zł oszczędności,ale rachunek za zakupy opiewa na600-700 zł czasami więcej. No i rodzina składa się z trzech dorosłych osób. O wiele więcej wydawałam robiąc zakupy,, wszystkiego" na bieżąco.

Próbowałyście np. z bakłażanem? http://hortinet.pl