Duże śniadanie?

Czy to dobrze jeść duże śniadania? Dzisiaj np. zjadłam jajecznice z 3 jajek i 3 kromki chleba (dodam że jestem dziewczyną w nastoletnim wieku, a nie facetem), ale czy to nie za dużo jak na dziewczyne? Wcześniej jadłam jajecznice z 2 jajek i do tego 2 kromki chleba, a teraz sobie zwiększyłam ;p Fakt że takie śniadanie bardzo długo trzyma, ale zastanawiam się czy lepiej jeść takie śniadania czy nie jeść go wcale? Tak żeby schudnąć.

A co oprócz tej jajecznicy jesz? opisz swoje menu dzienne z podaniem godzin. a ile ważysz i masz wzrostu?

Mam 170 cm i waże 75 kg (może dość sporo ale wszyscy mówią mi że mam super figure ;) ) no ale mimo wszystko chciałabym tak z dyche z wagi zjechać nawet dla lepszego samopoczucia. No to oprócz tej jajecznicy zjem jeszcze dzisiaj obiad i kolacje (normalne porcje, a kolacje może nawet wcale nie zjem) no i pewnie wpadnie trochę słodyczy miedzy posiłkami bo nie wyobrażam sobie życia bez nich. No i kawa bo od niej też jestem uzależniona;) Jak dla mnie to jest okej tylko może bez tych słodyczy których chyba nigdy się nie wyrzekne

W sumie to właśnie pije sobie kawę i zjadłam sobie dwa ciastka z milki (zamiast drugiego śniadania) , a jeszcze godziny zapomniałam podać, ale z godzinami to jest naprawdę u mnie bardzo różnie, jem wtedy gdy jestem głodna