Mam problem

Byłam w toksycznym związku, ale odeszłam, urwałam kontakt, uwolniłam się od byłego partnera. Wydaje mi się, że już go nie kocham. Problemem jest jednak to, że czasami jak sobie przypominam ile mi świństw zrobił, to zaczynam dosłownie wyć, mam ochotę go pobić i nawyzywać, jest we mnie pełno agresji. Był ktoś w takiej sytuacji?

Rozumiem doskonale...ja tkwie w takim małzenstwie. Dobrze ze odeszłaś zanim za niego wyszłaś. Bedzie lepiej, nie myśl o nim tylko skup się na sobie i będzie ok. Agresje wyładuj na siłowni czy biegając. Pozdrawiam