Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Czy schudne cwiczac w domu dywanowki i aerobic wlasnego autorstwa

Polecane posty

Gość gość

Godzine dziennie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
na pewno zobaczysz efekt :) lepsze niż po leżeniu na kanapie :P na schudniecie najlepsze są właśnie aeroby tylko nie patrz dzień w dzień na wagę bo mięśnie będą ważyć więcej. chcesz zobaczyć efektny "namacalne" to mierz się w obwodach, zamiast ważyć.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×