Czy uprawiam bardo mało seksu czy to raczej norma

Pierwszy raz miałem będąc 20 latkiem. Z dziewczyną uprawiałem seks 3 razy. Potem przez rok byłem sam i potem przez 2 lata z dziewczyną z którą przex 1.5 roku uprawiałem seks raz w tygodniu. Teraz od dwóch miesięcy jestem sam i nie ma nic. Nie jestem nieśmiały ale boję się zaprosić gdzies kogoś bo nie mam doświadczenia a dwa to zauważyłem ze dziewczyny mówią mi ze nie jestem w ich typie (piękny nie jestem). Czasami bardzo brakuje mi seksu i bliskości i irytuje mnie to że nie korzystam z młodości.