Dieta watrobowa przepisy

Witam. Z racji mojej chorej wątroby muszę przejść na dietę. Z obiadami nie mam problemow bo bede jadla tylko duszone lub gotowane na parze i nic tłustego ale bardziej nie mam pomysłów na to, co jesc na sniadania i kolacje. Poki co na sniadanie jem platki kukurydziane z mlekiem, mimo ze nie znoszę wszelkich owsianek czy zup mlecznych wiec wciskam te platki w siebie na siłę. Za jajkami tez szczegolnie nie przepadam, jedynie zjem jajko gotowane w zupie. Moze ktos z Was byl lub jest na takiej diecie? Mozecie napisac co jecie na sniadania i kolacje? Z gory dziekuje

Płatki kukurydziane to nie jest najlepszy pomysł ,to produkt wysoko przetworzony ,pełen chemii i bez wartości,wątrobie moze tylko zaszkodzić.Gdybyś jadła gotowane płatki zbożowe to ok. Możesz jeść jasne pieczywo z twarożkiem i miodem,miód bardzo korzystnie wpływa na wątrobę,dużo cytryn ,np.woda z miodem i sokiem z cytryny. Do bułek na śniadanie upiecz w folii pierś z kurczaka ,możesz zrobić chudy pasztet mięsno-warzywny,ja właśnie wczoraj zrobiłam,upiekłam też cukiniowy chleb choć ja mam taką dietę z innego powodu,mam Hashimoto ,ale to dobra dieta również dla wątrobowców,delikatna i niskokaloryczna. Możesz jeść również dżemy.

A surowe warzywa i owoce?

Nora69 a czy mozesz podac przepis na ten chleb cukiniowy? Bede wdzieczna :)

No wlasnie u mnie po surowych warzywach nasilaja sie bole i inne efekty specjalne

Podaję ci przepis na chleb cukiniowy ,jest to również chleb bezglutenowy. Składniki na dwie keksówki: 60-70 dkg cukinii 5 jajek 1 szklanka mąki gryczanej ,ale może być każda inna 1 łyżka proszku do pieczenia 1 lekko kopiasta łyżeczka soli Wykonanie: Cukinię ścieramy do miski na tarce o grubych oczkach (lub szatkujemy za pomocą robota). Oddzielamy żółtka od białek ,żółtka dodajemy do cukinii a białka ubijamy na sztywną pianę. Dodajemy mąkę,sól i proszek do pieczenia ,dokładnie wszystko mieszamy a na koniec dodajemy ubitą pianę. Ciasto wykładamy do keksówek . Jeżeli używacie zwykłej keksówki, to wyłóżcie ją papierem do pieczenia. Jeśli pieczecie w silikonowej formie, chlebek bez problemu wyjdzie z niej. Rozgrzewamy piekarnik (funkcja góra-dół) do 180 stopni i pieczemy ok. 1-1.15 h, aż wierzch się zarumieni. Sprawdzamy drewnianym patyczkiem czy w środku chlebek jest suchy. Po upieczeniu wyciągamy ostrożnie chleb z formy i studzimy na kratce. Ja trzymam 1 chlebek w lodówce a drugi kroję na kromki i zamrażam ,później rozmrażam w tosterze i mam tosty.

Super przepis i ja sobie skorzystam dziekujemy:-)

Tu autorka. Dziękuje za przepis na chleb ;) Mam pytanie, czy cukinie odciskamy od nadmiaru sokow?

Przy tak startej cukinii nie ma żadnego soku a ciasto jest nawet dość suche ,ale po wymieszaniu z żółtkami a potem z pianą wszystko jest ok. A czemu masz problemy z wątrobą ,czyżby dopadła cię żółtaczka?

Tu autorka. Zmienilam nick zeby bylo wiadomo kiedy piszę :) Nie, na szczęście żółtaczki nie mialam ale sama rozwalilam sobie wątrobę kiepską dietą i alkoholem :( Moja wina. Do tego robiłam usg i wyszło, ze mam niewielkiego guza na wątrobie. Muszę zrobic tomografię, zeby sprawdzic co to dokładnie jest. Od kilku dni jak jem zdrowo i wszystko gotowane to czuję się zdecydowanie lepiej, dolegliwosci bolowe tak nie dokuczają, nie mam zaparć jak wcześniej i ogolnie lepiej sie czuję. Nagotowalam sobie zup i pomroziłam na zapas, pije zioła, łykam esentiale forte, dodatkowo ostropest plamisty i czekam na tomografię bo aż się boję co to za guz :(

No to rzeczywiście sama sobie zafundowałaś te problemy ,ale spokojnie ,jeśli nawet trzeba będzie wyciąć część wątroby to nie wahaj się ,wątroba się zregeneruje a ty musisz zrezygnować z niektórych wątpliwych przyjemności ,ale aż tak piłaś? Ja bardzo lubię czasami napić się wina ,ale tak maksymalnie 2 kieliszki . Ja muszę też odżywiać się zdrowo,bo to Hashimoto wyskoczyło i do tego niektórych produktów nie mogę jeść np.papryki i pomidorów a papryka to moje ulubione warzywo. Dieta zawsze jest przykra,ale staram się urozmaicać ją. Kiedyś miałam żółtaczkę i też byłam na diecie ,ale niezbyt długo.

Zdarzało się, że po kilka piw 3 razy w tygodniu. Do tego jedzenie świnstw, fast foody, chipsy, duzo smażonego, ciężkiego i obowiązkowo 2 litry coli dziennie przez jakies 7 lat :o Mam za swoje. Teraz nawet nie mam ochoty na nic smazonego czy niezdrowego bo na samą mysl mnie brzuch boli. Rowniez choruję na tarczyce i mam Hashimoto ale nigdy mi doktorka nie powiedziala zebym jakas dietę trzymała.

No tak ,te piwa nie miały takiego znaczenia jak ta cała reszta a zwłaszcza cocacola a mówisz,że jeszcze masz Hashi? Lekarz ci nie mówił nic o diecie a sama nie interesowałaś się?Nie można jeść warzyw psiankowatych czyli m.in.papryki i pomidorów oraz żółtego sera.Przy Hashi bardzo często towarzyszą inne horoby autoimmunologiczne czyli różne alergie np.na gluten,laktozę i dlatego lepiej nie jeść glutenu co ja właśnie robię i mam bardzo dobre wyniki badań. Ty oszczędzaj teraz wątrobę i rób szybko wszystkie badania aby było wiadomo co dalej i koniecznie daj znać co wyszło.

Ja szukałam kateringu dietetycznego dla osób z nietolerancją laktory.... idealną dietę znalazłam w diet box-sie .... pyszne, smaczne dania.

Może zapytaj specjalistę o odpowiedni jadłospis? Wejdź na edoktor24.pl i poproś o konsultację lekarza. Tam masz dietetyka klinicznego, podpowie ci w temacie diety dostosowanej do twoich dolegliwości i zdrowia. Masz też innych specjalistów, do wyboru i wiesz kogo pytasz. Takie zapytanie nie kosztuje dużo, a teraz możesz to zrobić nawet za darmo jak pobierzesz kod rabatowy z ich facebooka.