Staram się i dalej schudnąć nie mogę, co robić?

Witam wszytakich, chodzi o to ze jestem na 9 dniu diety kopenhaskiej + od 4 dnia biorę przed śniadaniem, obiadem i kolacja tabletki african mango (tabletki odchudzające), pije 3l wody mineralnej niegazowanej i rano herbatę zielona + robiłam tez przysiady, ćwiczenia na nogi i deskę. Dlaczego nic się nie rusza?! Moja waga stoi w miejscu, a stosuje się tej diety naprawdę daje z siebie 110% żeby tylko schudnąć...