Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Gość gość

Poprawa kondycji i sylwetki.

Przez Gość gość, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

Cześć. Mam 22 lata, chciałbym się wziąć za siebie, bo dotychczas prowadziłem kanapowo/komputerowy tryb życia. Mam zamiar biegać, jeździć na rolkach i rozciągać się w domu. Przy codziennym treningu, ile muszę mniej więcej czekać na poprawę samopoczucia, kondycji i lekko schudnąc?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×