JUŻ 19 DNI NIE TRZEPIE NOFAP CHALLENGE TRWA!

byla próba tygodniowa - wytrzymałem, potem strzepka była próba 2 tygodniowa - wytrzymałem! potem strzepka i od następnego dnia próba 3 tygodniowa w której akurat jestem, już 19 dzień nie trzepania, jeszcze 2 dni wytrzymam i w sobote mogę sobie strzepać, a potem od niedzieli rozpoczynam 4 tygodniową próbę!!!! i tak tydzień po tygodniu sobie wydłużam okresy nie trzepania, aż w końcu się od tego uwolnie :)

brawo Ty, ale po co się tak torturować

tortury to są jak czujesz przymus zwalenia bo wytrzymać nie możesz, to zawładnie tak człowiekiem ze sie funkcjonować normalnie nie da, najgorszej jest po latach trzepania wytrzymać na początku ale jak już miesiąc półtora sie nie wali to już sie nawet nie czuje tej potrzeby

Czyli odwyk

gratuluje