Przykładowe menu dnia roczniaka

Witam Bardzo proszę o przykładowe jadłospisy dla rocznego dziecka. :)

mleko 1. owsianka na mleku naturalnym z owocami 2. bataty + pasta z awokado mleko 3. mango 4. kasza manna na mleku naturalnym mleko w srodku dnia owoce

gość dziś mleko 1. owsianka na mleku naturalnym z owocami 2. bataty + pasta z awokado mleko 3. mango 4. kasza manna na mleku naturalnym mleko w srodku dnia owoce x A gdzie obiad ?

Witam godz 7 - kaszka godz 10:30 jogurt lub owoce godz 13 zupa (rosół, barszcz, jarzynowa, krupnik) godz 16:30 drugie danie (mięso np z zupy czyli indyk, królik, wołowina + ziemniak+ surówka tj gotowane warzywa lub surowa marchewka z jabłkiem, podawałam też czasem ogórka kiszonego jako surówkę. godz 19:30 kaszka w tzw międzyczasie mała dostawała kawałki ryżowego wafla, pieczywo waza lub pokrojone owoce. Dostawała też oczywiście do picia sok i wodę.

Mój ma 13.5 miesiąca. Jego dzisiejszy jadłospis: 1. Kanapka z masłem wędlina i papryka 2. Płatki owsiane na wodzie z suszonymi daktylami jabłkiem i cynamonem. 3. Gulasz z warzywami, kasza bulgur i surówka z kiszonej kapusty ż marchewka jabłkiem i cebulą 4. Banan 5. Chleb smażony w jajku + pomidor 6. Przed snem butelka mleka.

gość dziś gość dziś mleko 1. owsianka na mleku naturalnym z owocami 2. bataty + pasta z awokado mleko 3. mango 4. kasza manna na mleku naturalnym mleko w srodku dnia owoce x A gdzie obiad ? x Przeciez podałam, wiec w czym problem?

1. Mm 6:30 2. Kaszka/musli 10 3. Obiad rybka z ziemniakami i szpinakiem 13 4. Jogurt z owocami jakis biszkopt 16 5. Kanapka z szynka 18 6. Mm 20

Śniadanie ok 8_9 Płatki z mlekiem lub kanapka z szynka lub serem Przekąska ok 10-11 Jagurt lub banan Obiad ok 15 Zazwyczaj ziemniaki i mieso Podwieczorek ok 17 Owoc, chałka, jogurt. W zależności co jadła w ciagu dnia Kolacja 19-20 Parowki z szynki lub kanapki lub platki z mlekiem Przed snem cyc.

szynki, sery, chałki i parowki roczniakowi. jeszcze tylko sushi i hamburgera brakuje :o

Dzięki Wam wielkie :) pozdrawiam

Sniadanie- jajecznica na masle i chleb, drugie-jogurt/ owoc, obiad- ziemniaki/ ryba/ warzywa albo zupa, mleko, kolacja-kanapka z twarogiem/serem/ dobra wedlina, przed snem mleko.

5:30 mleko 150 ml 8:30 kaszka z owocami 150 ml 11:00 jogurt/deserek z owocami/ kanapka z serkiem jogurtowym i pomidorem 13:30 zupka z mięsem i warzywami lub ziemniaki z mięsem/sosem i surówka/ duszona marchewka/buraczki 16:30 kaszka 100 ml. Na dobranoc mleko 100 ml