Nieśmiałość wobec mężczyzny

Witam. Jestem 6 lat po rozwodzie. Chciałabym kogoś poznać. Problem polega na tym, że jestem bardzo nieśmiała, ciężko mi nawiązać kontakt. Wobec mężczyzny, który mi się podoba to już wogóle mam blokadę. Brakuje mi pewności siebie. Ostatnio zauważyłam, że pewien pan mi się przygląda, widujemy się prawie codziennie. Jestem ciekawa czy jest wolny itd.Ja w takiej sytuacji poprostu uciekam, nawet nie odpowiem na uśmiech, totalny paraliż. Jestem zła na siebie, może za dużo o tym myślę i to jeszcze potęguje nieśmiałość. Co począć?