Starania o dziecko przy PCO od czego właściwie zacząć?

Hej. Czytam często forum o staraniach o dziecko przy pco. Ale tam dziewczyny piszą juz o tym jakie leczenie lekarz zalecił itd. A ja chciałabym się dowiedzieć od czego zacząć? Od pójścia do lekarza? Od diety? Od zrobienia aktualnych wyników? Chciałabym się dowiedzieć ile to wszystko trwa zanim lekarz zdecyduje się na poważniejsze kroki czyli wprowadzenie tabletek na owulacji? Niedoczynność tarczycy wykryli u mnie gdy miałam 8 lat biore od tego czasu euthyrox 50 insulinoopornosc i pco w wieku 17 lat. Aktualnie mam 23 lata partnera mam od lat 6 i od 3,5 lat nie zabezpieczamy się i w ciążę w tym czasie nie zaszłam ale też nie zależało mi na tym aż tak choć zawsze o tym myślałam i nie jeden test ciążowy wykonałam. Mój lekarz mówił że najlepszy czas to do 25 roku życia zajść w ciążę bo z tymi problemami będę miała największe szanse i teraz chyba jest ten czas gdzie chce zacząć coś w tym kierunku zrobić. Aktualnie mój partner pracuje za granicą przyjeżdża często bo co tydzień na weekendy ale zacząć się starać naprawdę musiałby być tu na stałe wiec zdecydowaliśmy sie ze wraca w przyszłym roku i będziemy walczyć. Ale teraz sama chciałabym popracować nad swoim zdrowiem i coś zacząć działać. Od czego wy zaczeliscie? Na pewno od pójścia do lekarza wyników i tak dalej. Przepraszam ze tak długo. Mam nadzieje że ktoś podzieli się ze mną swoimi początki starań.