Jestem nadwrazliwa, mam z tym problem.

Witajcie, mam 29 lat jest zbyt wrazliwa. Mimo, ze na zewntarz tego nie okazuje i mam gruba skore, ale wszystko zbiera sie we mnie w srodku, czesto gdy jestem sama chce mi sie plakac. Tak juz mam, ze odbieram wszystkie bodzce intensywniej, uprzykrza mi to zycie. Ze stresu czesto jest mi trudno zasnac. Zyje sama. Macie jakies porady? Ma ktos podobnie, jak z tym walczyc?

Odieram tez np. negatywnie emocje innych duzo intensywniej niz przecietny czlowiek, po pracy dlugo jeszcze szumi mi w glowie, potrzebuje kilku godzin by sie calkiem wyciszyc i moc isc spac. Jest na to jakies lekatsrwo?

Dwie porady. 1. Marihuana. 2. Polubienie samej siebie. Nadwrażliwość bierze się głównie z faktu, że ludzie są niepewni swojej wartości i zwracają przesadną uwagę na zdanie innych. W efekcie mścisz się na własnym organizmie za głupotę innych. ;) Nie warto.

Musisz jakoś odreagować stres. Słuchaj głośnej muzyki, oglądaj horrory, strzel sobie palcówkę pod film porno...

@ Teppic No6 Za posiadanie marihuany autorka tematu może trafić do więzienia. Tu jest Polska. Nie Czechy.

Dziekuje za porady :) Teppic No 6 masz racje, wlasciwie niby siebie lubie, mysle, jestem zadowolona ze swojego wygladu. Jednak podswiadomie moze uwazam inaczej.