Psychiczne znęcanie się

Witam. Mam 19lat. Mieszkam z mamą, siostra, która ma 5lat i ojczymem. Ojczym potrafi się na mnie i nad siostra wyżywać psychicznie,robić awanturę aż również przeżywać mnie i siostrę. Jest nam bardzo trudno. Ojczym nie potrafi nic spokojnie powiedzieć i za każdym razem krzyczy i ja ciągle się z nim kłócę. Parę razy się rzucił się na mnie. Dodam jeszcze że ojczym wprowadził się do mnie i mamy i ciągle wypomina mi wszystko nawet ,, dach nad głową " i również robi wszystko abym się wyprowadziła do ojca. Czy można takie psychiczne znęcanie się gdzieś zgłosić, co robić w takiej sytuacji?? ?