zrobiło mi się slabo boje się

Leciałam po schodach. ..weszlam na górę i zaczęłam z kimś rozmawiać. .podczas mówienia nie lapalam powietrza. .Bo mowilam ciągiem. .nie wiem jak to opisać. .. Zrobiło mi się jakoś tak źle...niedobrze ... Czy msm się martwić? Po chwili zaczelam oddychać głęboko i przeszło Jakoś nie daje mi to spokoju Jestem młodą osobą mam 32 lata