Ile razy w ciagu doby jecie?

Ja 5. Trzy posiłki główne i dwie przekaski miedzy nimi. Jestem jedyna osoba, ajka znam, ktora pilnuje zalecen dietetycznych takiego jedzenia. Tzn. najcześciej można przeczytać, że 5 razy w ciagu doby człowiek powinien jeść. Niektórzy mi się dziwia i mówia, ze za takim nawykiem zywieniowym musi stac inna potrzeba niz tylko zaspokojenie glodu, np. jakaś potrzeba psychologiczna. Zmartwiłam się.

Ile razy? Nie wiem 50? Bez przerwy coś przeżuwam.

co dzis jadłeś/jadłaś? po kolei

https://sendvid.com/6d5fz77l# to ode mnie w temacie:P

Nie wiem, nie pilnuje tego. Jem co mam pod ręką. Z tego co pamiętam: jajecznicę z kiełbasą i pomidorami, grzanki, gorący kubek, kilka kawałków babki cytrynowej, jakieś czipsy, kisiel, znowu grzanki, kubek czekolady (takiej prawdziwej z czekolady i mleka, nie z torebki) i to chyba tyle.

jem jak mam co, dzisiaj i jutro nic, bo nie mam pieniędzy...

tzn rozpuszczasz kawałek czekolady w mleku?;-)

Tak, 2 tabliczki na 0,5 litra mleka, wtedy jest optymalnie gęsta, a da się ją pić normalnie.

o matko, ile to ma kalorii!!! Chyba z 1000;-) ale za to jakie musi być rozgrzewajce i milutkie w smaku, mmm...

Ja się kaloriami nie przejmuję :D

Ja jem raz dziennie. Rano zaczynam a wieczorem kończę;)

;-DD