Dysmorfofobia moje odczucia "my body " hehe albo "main kampf main body "

Prawie udało mi się wygrać z dysmorfobia zaakceptowalem dobry wygląd jednak mam w domu dwa lustra i w większości wyglądam źle wiec myślę że jestem brzydki po prostu i tyle , depresja tez jest duża na razie wziąłem to na "ciężary " i jakoś żyje zgodnie z lustrem z przedpokoju które jest dobre kolory się w nim zmieniają tez meczy mnie to wszystko tez juz bardzo ciężko się żyje