Najbardziej znane nawyki nudnych ludzi

- dojeżdżanie do pracy samochodem (do 10 km spokojnie można dojeżdżać rowerem, nawet zimą), - wieczorne oglądnie filmów i seriali zamiast aktywności fizycznej, - robienie z zakupów stałego, cotygodniowego rytuału, - wyjazdy na wakacje - zwiedzanie lub leżenia na plaży zamiast wędrówek w górach, wspinaczek i innych.