Czy to juz depresja?

Od 2 tygodni zle sie dzieje w moim zwiazku, nie wiem czy to juz nawet nie koniec. Przez to: nie mam apetytu, budzę sie w nocy, ciagle jestem zetresowana, nic mi sie nie chce i czesto placze. To juz depresja?

Pierwsze symptomy depresji

Zaplanuj szybkie zejście, bo z depresji nie Można Się wyleczyć.

Właściwie to bez przerwy czuję taki stres, taki niepokoj na przemian ze smutkiem, mam nadzieje, ze to sie nie skonczy zerwaniem bo wtedy faktycznie sie chyba załamie do reszty :( Już mnie to troche podlamało plus jeszcze pare innych sytuacji, ktore sie zdarzyly od poczatku roku. Poprostu mnie to wszystko jakos strasznie przybilo. nie wiem czy powinnam isc juz do psychologa? W sumie to juz dawno nie czulam sie tak zle

Zacznij moodlić się na Roozzancu. Poczujesz spokój i radosc życia Zbadaj sobie poziom wit D3

zajmij się wnukami:P

Idź do klasztoru, tam nie ma depresji