Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Justynka 19

Pomóżcie :)

Polecane posty

Gość Justynka 19

Witam :) jestem młodą dziewczyna i dość otyłą ale chce to zmienić. Jaki sport albo jakie ćwiczenia polecacie na początek? Dodam tylko że mam słabą kondycję

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aeroby i bez szaleństw :) Zacznij od 15- 20 minut by po miesiącu ćwiczyć przynajmniej 30-50 :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×