Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Co robię źle ???

Przez Gość gość, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

Dziewczyny, mam do was pytanie co mam robić żeby schudnąć za 3 Msc wyjeżdżam na wakacje i jak szybko schudnąć pije wodę rano i staram się przed posiłkami również nie jem słodyczy i jem do godz 18 czy to mi coś pomoże ? Chodząc do pracy robię 5 km w dwie strony

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Nie jestem babą, ale doradza Ci :) Zacznij ćwiczyć Aeroby. I zmien dietę na ostrzejszą, ostre przyprawy pomagają spalać tłuszcz. Same slacerki po 5km i Twoja dieta nie przyniosą efektów.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
To zależy jak szybko spalasz kalorie. Każdy jest inny. Może do tego wprowadź jakieś ćwiczenia w domu 3x w tyg?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×