ból w dole kręgosłupa

witam, ból nasila sie w zasie porodu, miesiączki, ale jest odczuwalny cały czas od lat, jak sobie pomóc? jakie ćwiczenia czy cokolwiek innego stosować by poczuć ulgę? z góry bardzo dziękuję za wszelkie rady

Na pewno musisz iść do specjalisty bo trudno zgadywać przyczynę, może to zwyrodnienia i wystarczy rehabilitacja? Ja też miałam podobne objawy ale ustąpiły po zabiegach w centrum medycznym św Franciszka w Warszawie , bardzo skuteczne są też masaże lecznicze na takie dolegliwości

też mialam dokładnie ten sam problem , bolał mnie bardzo kręgosłup . zwlaszcza a wdole . w końcu wybralam sie na terapię bóló kręgosłupa w RehaExpert w Krakowie . Jestem bardzo zadowolona z efektów , duzo lepiej sie czuje

https://masaze.eu.org/masaze/kujawsko-pomorskie/bydgoszcz/gabinety/atelier-masazu-beaty-juengst/

MASAŻ KLASYCZNY KRĘGOSŁUPA KRĘGARSTWO Masaż leczniczy segmentarny i rehabilitacyjny , zalecenia profilaktyczne ćwiczenia korekcyjne przy krzywicy - bezbolesne ustawianie kręgów szyjnych, piersiowych i lędźwiowych, biodra i ramiona. - porady zielarskie - terapia manualna http://www.tadeusz-masazysta.prv.pl/

Ja miałam bardzo poważne problemy z kręgosłupem po wypadku. Musiałam mieć spcjalistyczną rehabilitację i zgłosiłam się do www.nzozares.pl. W tej przychodni korzystałam z naświetlań i masaży.

Ja bym poszła do internisty i ewentualnie spkoerowanie do jakiegos specjalisty byś dostała . Ja skorzystałam z usług lekarza z lelarzObok i tak rzeczywiście było . Wizyta prywatna i nie droga.