jak wzmocnić organizm

Jakimi naturalnymi metodami wspomóc organizm. Odporność, generalnie jego kondycję?

Wodka i bieganie. Najlepiej bieganie z flaszką w ręce ;)

lepiej biegać bez flaszki 100 zł sie zaoszczędzi

... masz 12 lat? Przedlużać po prostu.

mleczko pszczele pyłek kwiatowy propolis echinacea citrogrep cytrynady ćwiczenia - codziennie parę czosnek jajka buraki kapusta - taki zestaw to ponoć komplet witamin potrzebny do przeżycia suplementacja witaminy D najczęściej sok z kwaszonej kapusty/ zakwas z buraków kefir z grzybka

Kefir z grzybka? WTF?

Na przeziębienie sik z imbiru świeżo wycisniety ok 1kg ys kilka cytryn sok plus 1 lyka miodu wychodzi dobre pol sloika powinno straszyć na ok miesiąc po dwie trzy lyki dziennie odporność murowana

Innym mega wypasem jest nalewka z ziół Marii Traben do kupienia w Aptece lub ekonomiczniej zrobić samemy bardzo proste w wykonaniu a i zastosowanie bardzo szerokie polecam działka

sik z imbiru? Mam zjeść imbir, później nasikac do kubka i wypić? :O

Najlepiej ćwiczeniami, dobrą dietą etc. A co dokładnie jest nie tak?

Naturalne oleje, kokosowy, z czarnuszki, lnu, seazmu, kozieradki etc. Dodawaj do potraw. Łyżka dziennie działą cuda. Możesz też wzbogacić dietę o nasiona. Ja jakiś czas temu zaczęłam dodawać nasiona do każdej potrawy plus smażyć na świeżo tłoczonych olejach, i zaczęłam zauważać różnicę między innymi w kondycji skóry czy włosów. Nie nastawiaj się tylko na szybkie efekty. I pamiętaj żeby to były czyste świerze oleje, ja swoje zamawiam w aleolej, ale w sklepach ze zdrową żywnością powinnaś też je znaleźć.