Pzrzestałam pierdzieć po odstawieniu pszenicy :D

Na dwa miesiące udało mi się totalnie odstawić pszenicę i wszystkie produkty z niej- czyli pieczywo pszenne, ciastka, ciasta, wafle, chipsy, makarony, ryż, pierogi itd. W ogóle jeśli chodzi o zboża to jadłam tylko chleb żytni. A tak to mięso (smażone), jajka, nabiał, owoce, warzywa, czekoladę, orzechy. Można powiedzieć, że była to dieta "prawie paleo", tyle że z chlebem żytnim. I zgadnijcie co? Przez te 2 miesiące ani razu nie pierdłam :D Muszę powiedzieć, że nawet stolec miał mniej intensywny "zapach". Nadal jestem na tej diecie (bo bardzo dobrze się czuję na niej, bardzo lekko, zniknęły mi wszelkie niestrawności i zgaga) ale pozwalam sobie czasem zjeść coś mniej zdrowego. I kiedy zjem coś pszennego rafinowanego np. chipsy czy pierogi to zaraz mam po tym gazy :O Czyli jednak to prawda, że gazy biorą się ze śmieciowego żarcia.