Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość NagrzanaNaCudFigurke

Czy uda mi się tak uzyskac fajne cialo?

Polecane posty

Gość NagrzanaNaCudFigurke

Ćwiczenia z Mel B codziennie, kremy ujędrniające, body wrapping, naprzemienne prysznice, białko i spalacze (clenburexin i l-karnityna complex). Będę do lata sprężyna? :>

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Ja tam polecam bieganie. jesli nie musisz chudnac tylko chcesz miec fit figure to bieganie daje najszybsze efekty. Mozna tez dokladac cwiczenia i wtedy robisz sie miod malina

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
oprócz fajnego ciała jeszcze musisz dobrze się roohać, bo co z ferarri gdy nie ma silnika?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość NagrzanaNaCudFigurke
Biegam raz w tygodniu, bo jakoś te mrozy mnie nie przekonują póki co a nie chce rezygnować z zajęć i pracy :D czyli jest opcja, że do wakacji się wyrobię? ;>

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Ja tez zima nie biegam bo czesto choruje na zatoki, ale juz sie nie moge doczekac. Przez zime hoduje sobie co nieco zeby potem miec efekty :classic_cool:

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Bez urazy ale jesteś kolejną ofiarą. Bieganie robi 100 razy więcej niż te pseudosposoby które napełniają kieszenie twórców tych sposobów.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
A to coś złego się troszeczkę wspomagać? ;o

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Tez tak mysle. Robilam kiedys skalpel przez miesiac ale potem juz mnie znudzil, z tiffany rothe tez cwiczylam ale szybko sie znudzilam a jak sie rozbiegam to juz nie moge sie doczekac nastepnego treningu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Fit figura jest obrzydliwa

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
No pewnie, lepsza jest galareta na brzuchu i udach :classic_cool:

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Kwestia gustu :) wolę zadbaną kobiete niż rozlana kluche

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Musicie o tymi pisać gdy leżę nazarta?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość NagrzanaNaCudFigurke
To może lepiej gdybym poszła póki co na siłownię? :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
A żryj, wybiegasz :classic_cool: :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Nie biegać od 2015 bodajże.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Nażarta o tej godzinie mmmufinka

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Nie no z mel b bedzie dobrze. A co bys chciala cwiczyc na silce? Zajecia sa fajne bo motywuja, chodzilam kiedys na step

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość NagrzanaNaCudFigurke
No właśnie nie mam pomysłu, myślałam o zumbie, kolezanka zacwala :) ale nie wiem czy bym się w tym czuła, trzeba zobaczyć ;D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Myślę że po 3msc spokojnie zauwazysz roznice. Jakas dieta?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
No musialabys sprobowac czy Ci lezy zumba

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
seks polecam, najlepsza gimnastyka

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Czasem lepsza dla faceta niz kobiety xd

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość NagrzanaNaCudFigurke
Ze slodyczy zrezygnowałam i staram się utrzymywac ujemny bilans kaloryczny :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Moze jakies treningi persoalne? Jak masz duzo kasy :-P A bieganie poki nie bedzie ciepkej odpusc. Szkoda pluc w tym smogu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
gość dziś jak kiepska kobieta to kiepski seks, ładne ciało nie pomaga jak to leży jak kłoda i zero techniki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
A skad wiesz ze ona lezy jak kloda?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
bieganie jest niedobre na kolana, znam temat i odradzam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
NagrzanaNaCudFigurke wczoraj jakie masz teraz ciało? wstaw nagą fotke, głowe utnij aby się nie ujawniać

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×