problemy

Mam 35 lat i od kilku lat się regularnie tnę. Odreagowuję w ten sposób stres związany z pracą. Jestem sam, samotność też coraz trudniej znoszę. Do tej pory w ogóle tylko dwa razy spotykałem się z dziewczynami, ale było to bardzo krótkie: raz trwało dwa a raz trzy miesiące. Zawsze kończyło się źle, wtedy też regularnie się ciąłem, żeby zmniejszyć napięcie. Raz mało nie przypłaciłem tego życiem, dlatego postanowiłem nie spotykać się z dziewczynami. Jak z tego wyjść?