zdrowe jedzenie jest drogie

ryby, orzechy, dobra oliwa, avocado tanie i zdrowie są tylko :owsianka, kiszonki, kasza, marchewka, cebula, mąka razowa, soczewica, groch

i???

denerwują mnie zalecajacy ryby, najlepiej łososia i oleje tłoczone na zimno, orzechy bo to wszystko jest drogie! raz czy dwa spoko, ale żeby regularnie tak jeść to trzeba mieć kasę

stać was by jeść często ryby?

i nie mówię o koreczkach śledziowych tylko o łososiu, dorszu itp

ale jojczycie - wystarczy racjonalnie zaplanować dietę, urozmaicać ją i przestaje być straszliwe drogo