Hallo jak przytyć?! :D

Mam 174cm wzrostu i ważę 56kg.. Tak chcę przytyć, nie podobają mi się moje nogi.. wydają mi się za chude.. Chodzę na siłownie itd, jem dużo ale nadal nie mogę przytyć.. Pomocy? Jakieś rady?

Częste posiłki np. co godzinę 3-4 kromki chleba z jakimś obłozeniem. przez 3 zrobiłem tak 15 kg :)

mleko w proszku :D Mnie nic innego nie pomoglo, jadlam pizze, frytki, wszystko i nic, a odkad popijam sobie mleczko w proszku,dupa urosla :D:D