czy pilyscie osobiscie jakies ziola i faktycznie wam pomagaly?

Co pilyscie i faktycznie wam polepszyło samopoczucie i zdrowie?

Mięte warto miec, szalwie Kora kruszyny tez działa : )

Pokrzywe i skrzyp. Nie wiem czy to od tego ale włosy i paznokcie rosną mi tak szybko że mnie to już w*****a.

Pilem mnostwo roznych ziol na rozne dolegliwosci. Moje ulubione i najskuteczniejsze: -yerba mate- na poprawę samopoczucia, przeciwdziałanie apatii i depresji, poprawa jakości snu -zielona herbata- równowaga emocjonalna, wzmocnienie nerwów -koper włoski- trawienie, przeciwdzialanie wzdeciom, poprawa apetytu, -szyszki chmielu- uspokojenie, lepszy sen, lagodzenie stresu i napiecia, -jiaogulan- bardzo ciekawe ziolko, rzadkie, czasem dostepne w dobrych herbaciarniach lub sklepach ekologicznych. mowi sie, ze jest uniwersalne na wszystko - pobudza gdy jestes zmeczona, uspoakaja gdy jestes nerwowa, odzywia, oczyszcza i wiele innych. Generalnie jednak zalecam ostroznosc gdy chcemy sie "leczyc" na wlasna reke ziolami. Zwlaszcza gdy odczuwamy efekty bardzo mocno. Ziola moga uzalezniac, a nawet zaszkodzic. Takie male roslinki, a potrafia byc niesamowicie potezne.

Ale pokrzywa wyplukuje witaminy I bardzo sie chudnie po tym.

12:38 Niczego mi nie wyplukalo. Zacznę znowu pić bo muszę schudnąć.

12:38 Moze masz racje, bo pokrzywa dziala mocno moczopednie a zatem wiecej sie sika. Czeste sikanie jest dobre na nerki, ale wyplukuje wazne mikrolementy z organizmu. Podobnie jest z kawa i herbata.

Zioła szkodza

Maz mojej kolezanki pije sproszkowany ostropest (nie wiem czy to dokladna nazwa) i podobno bardzo mu pomaga. Bo ogolnie wiecie ze faceta do jakichs ziolek przekonac ciezko, a on bardzo sobie chwali i zawsze rano pije (ale co do proporcji i wlasciwosci nie wypowiem sie bo nie wiem). Ja widze tylko ze sporo schudl.

Ale pokrzywa wyplukuje witaminy I bardzo sie chudnie po tym. X Nikt nie każe pić litrami. 2 filiżanki nie zaszkodzą. Poza tym po pokrzywie co jawnej woda może się nie gromadzić a nie się chudnie.

Pokrzywa odchudza Szczuple osoby wysuszy na wior

14:12 a na co mu pomaga ten ostropest?

Czystek. A bardziej niż ziołami pomogłam sobie olejami roślinnymi.

Osobiście nigdy nie piłam ale mi pomogły.

Po pokrzywie miałam wysyp syfow na twarzy ciągnęło się jeszcze ze 2 miesiące po odstawieniu.