Nie dam rady funkcjonowac

Bylam tylko w bankomacie byla kolejka w sloncu ledwo wystalam myslalam ze sie przewroce slabo duszno poszłam ttlko do biedronki po pare rzeczy w kolejce rece mialam mokre i czolo jakbym odplywala wrocilam teraz do domu i leze krzyżem bez spodni z butelka wody zatkaly mi sie az uszy . Jestem w 23 tygodniu

Ciąża to duże obciążenie dla organizmu a jak dochodzą upały to jeszcze gorzej no to cóż sie spodziewać. Wskazane jest żeby sie za nadto nie forsować. Na zakupy chodzić wczesnym rankiem lub późnym wieczorem skoro nie ma kto za ciebie ich zrobić.

Zatkały ci sie uszy? Cos z cisnieniem masz... Pij duzo wody - to bardzo wazne, leż, unieś wyzej nogi. Nie wychodz na slonce, zakupy rob rano lub.wieczorem. Jedz duzo owocow,.warzyw,.lekko strawnych rzeczy.