Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Nietypowa budowa ciała

Polecane posty

Gość gość

Witam. Moim problemem jest nietypowa budowa ciała. Między górą a dołem jest różnica 2-3 rozmiarów. Mam dość wąska talię, brzuch też jest w miarę plaski, wąskie ramiona i mały biust. Biodra sa bardzo szerokie (to mi nie przeszkadza) ale ogromnym kompleksem są nogi. Uda i łydki są niestandardowo duże. Zdecydowanie w większości jest to tluszcz a nie mięśnie. Jednak każda utrata kilogramów uwydatnia ta dysproporcję. Jak mogę sobie z tym poradzić? Jak ćwiczyć żeby zmniejszyć objętość nog, szczególnie zależy mi na łydkach.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Niech tak zostanie, nie zmienisz tego w obecnym życiu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Bzdura. Nie zlikwidujeę tej dysproporcji ale da sie ją zmniejszyć. Chcę tylko wiedzieć jak zeby sobie nie zaszkodzić

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×