Zamiast miesiączki plamienie

Moje drogie już 20 dni spóźnia mi się okres. Zamiast tego występuje od tygodnia czarne plamienie. Nie wiem co mam robić. Mam 16 lat, ale okres regularny mam od jakiś pięciu lat. Miesiąc temu wróciłam z podróży ze stanów, ale po poprzednich powrotach tak nie miałam. Nie wiem co to znaczy pomocy!!!!!!?