Pomocy! Dlaczego nie chudne?

Witam. Bardzo zalezy mi na jakiejs radzie w zwiazku z odchudzaniem, niech wypowiedza sie moze osoby majace podobne doswiadczenia. Otoz od prawie tygodnia stosuje diete. Jem 5 posilkow, albo nawet wiecej, unikam słodyczy, w sklad posiłków wchodza owoce i warzywa oraz białko. Cwicze codziennie ponad godzine na rowerku treningowym z prawie najwiekszym obciazeniem i intensywnoscia. Waga ani drgnela od tych 6 dni.. Chcialabym w ok 2 miesiace zrzucic ok 14 kg. Moj wzrost to 166 cm a waga to 68 kg.. Jestem zalamana, czuje sie bardzo gruba, a codziennie wysilki nic nie daja. Macie moze jakies sposoby, jak sie pozbyc takiej nadwagi skutecznie? Oczywiście odrzucam jakies tabletki na odchudzanie.

Powody: 1) Jesz tyle kcal ile spalasz, więc bilans wychodzi na zero. 2) Jesteś przed okresem, albo i nie ale i tak Twój organizm zatrzymuje wodę. Rada: Rób i jedz to samo, tylko o połowę mniejsze porcje. Zobaczymy czy waga się ruszy.

A próbowałaś zastosować Slimunox? U mnie też były problemy z efektami odchudzania do czasu jak zaczęłam stosowac te tabletki.

Może masz po prostu żle dobraną dietę? Stosujesz w ogóle jakiś suplement? Bo mi bardzo pomogło zastosowanie Foreverslimu. Może to klucz do sukcesu w twoim przypadku

Witajcie! Czy ktoś z was próbował ten produkt na odchudzanie - African Mango? http://nplink.net/vGjQos6A W necie jest dużo pozytywnych opinii i chciałabym zamówić ten produkt.

ja stosuję african mango ale zamówiłam na stronie producenta https://africanmangosklep.pl i muszę przyznać ze efekty sa całkiem spoko po dwóch miesiącach schudłam ponad 8 kg

U mnie tez odchudzanie "szło pod górkę" do czasu aż zastosowałam Slimunox.

Ja też tak miałam do czasu jak zastosowałam Slimunox.

Może kłopot tkwi w metabolizmie i niepoprawnej pracy? U mnie tak było, że przemiana jak u starej babci. Dopiero po iqgreen mi się ruszyło, zielona kawa podkręciła metabolizm i było widać efekty diety i ćwiczeń.

Autorko, nie polegaj na wadze, tylko miarce :) Jeśli odżywiasz się zdrowo i ćwiczysz, to tracisz sadło, a zyskujesz mięśnie. Mięśnie ważą więcej od tłuszczu, więc wniosek jest oczywisty. Patrz, czy i jak zmienia się Twoja sylwetka, a nie tylko waga.

A próbowałaś zastosować Foreverslim? Mi ten środek bardzo pomógł

ja też bardzo długo miałam problemy z nadwagoą. Pomogło dopiero zastosowanie Slimunopx

Ja też miałam problemy ze stratą wagi do czasu aż nie zastosowałam Foreverslim

Mi udało się dopiero pozbyć nadwagi jak zastosowałam Slimunox, Wcześniej moje wysiłki prszypominały walkę z wiatrakami

W moim przypadku sukcesem okazało się zastosowanie Foreverslim. W 3 miesiące schudłam 14 kilo

Jestem bardzo zadowolona z efektu jak dały mi Slimunox.Na początku myślałam że raczej efekty będą kiepskie ale jestem mile zaskoczona.Udało mi się zrzucić 10 kg bez żadnych wielkich wyrzeczeń.

MI w odchudxzaniu bardzo pomogło zastosowanie Foreverslim

Ja jestem bardzo zadowolona z wyniku jaki osiągnęłam przy zastosowaniu Slimunox. W końcu moja waga spadła o całe 14 kilo, a to oznacza jedno - nie mam już nadwagi

https://youtu.be/FenbWdPjIbY - dieta 21 kg w 21 dni

Ja też tak długo miałam, do czasu aż nie zastosowałam Slimunox.

Mi się udało z Slimunox schudnąć.Ale obawa przed tym że znowu przytyję zmobilizowała mnie do tego że nadal jeżdżę na rowerze.Co drugi dzień niezależnie od pogody staram się przejechać 5 kg.Polubiłam ten wysiłek po nim czuję się o wiele lepiej.

U mnie też były problemy ze spadkiem wagi do czasu jak zastosowałam Slimunox. Od tego momentu moja waga spadała systematycznie w dół

21kg w 21 dni https://youtu.be/FenbWdPjIbY - dieta

Slimunox to suplement diety który jako jeden z niewielu jest skuteczny.Brałam go przeszło dwa miesiące udało mi się schudnąć 15 kg.Teraz jem to co lubię a mimo tego kilogramy nie wracają

Jest bardzo skuteczny, zapewnia odpowiednie zyski producentowi kosztem naiwniaków którzy myślą że dzięki temu schudną. Bo właściwy cel tych wszystkich preparatów jest jeden - dobrze zarobić na ich sprzedaży.

Smiało polecam Slimunox te tabletki przyśpieszyły u mnie znacznie proces odchudzania, oczywiście nie łykałam samych tabletek do nich stosowałam diete 1500 kalorii chodziałam na siłownie, zaowocowało to 12 kilogramami mniej

Ja zaczęłam dopiero gubić nadwagę, jak zastosowałam Slimunox

przede wszystkim: - Mniej dziennie jeść lub zdrowiej jeść - więcej warzyw zamiast mięsa - zero cukru, słodyczy - mięcej ruchu - najlepsze jest bieganie wszystko w temacie